keskiviikko 13. helmikuuta 2013

Herkkutilaus + välipalavinkki

Eilen roudasin postista muutaman kovasti odotetun paketin!


Isompi paketti sisälsi kolme pönikkää Mannisen proteiinipuddingia. Mä tykästyin suklaanmakuiseen niin paljon, että tilasin sitä uuden pönikän, vaikka vanhaakin on vielä muutaman annoksen verran jäljellä. Tomppa ei siitä suklaasta kauheasti välittänyt ja on jo useamman kuukauden kuolannut ton uuden maun, eli valkosuklaa-mansikan perään, tilattiin siis hänelle sitä. Pikkuveli sattui olemaan meillä tilausta tehdessäni, joten tilattiin hänellekin siinä samalla purnukallinen suklaavanukasta.

Pakkohan mun oli maistaa tota Tompan uutta vanukasta, vaikka mulla hiukan ennakkoluuloja sitä kohtaan olikin. No, ennakkoluulot pitivät hyvinkin paikkansa, oli nimittäin kyllä niin öklömakeaa mössöä, kuin mitä tolta makuyhdistelmältä voikin odottaa. Jäi syömättä.


Toisessa paketissa oli jotain vielä siistimpää! Löysin viime viikonloppuna sellaisen nettikaupan, kuin hiilariton.fi ja siellähän oli vaikka mitä nannaa myytävänä. Päädyin "kalorittomaan" suklaasiirappiin, joka sopii makeuttamaan melkeimpä mitä tahansa. Puteli maksoi postikulujen kera n. 12 euroa.

"
Paksua sokeritonta suklaasiirappia. Tällä voit makeuttaa melkein mitä tahansa. Herkullista! Nettohiilarit 0g!
Pullon koko 330 ml.
Ravintoarvot Per 100g: Energiaa 58kcal , Rasvaa 0g , Natriumia 50mg , hiilihydraatteja 15g josta polyoleja 15g, proteiinia 0g. 
Sisältää vettä, luonnollista vaahtera aromia, selluloosaa, suolaa , sukraloosia , maitohappo, natriumbentsoaatti ( säilyttää tuoreuden )"



Putelin ravintoseloste onkin kerrassaan mielenkiintoinen :D ei sisällä mitään! :DD joojoo....

Maultaan odotin tän olevan suklaisempi. Ihan hyvää kuitenkin ja suht riittoisaa, koska makeutensa puolesta suht pieni määrä riittää. Itse lorautin tätä hiukan itsetehdyn "marjasorbetin" päälle.

Mistä päästäänkin yhteen aikas hyvään välipalareseptiin, minkä tuunailin itselleni sopivaksi yhdestä vanhasta KG-lehdestä löytämästäni reseptistä.




  • kananmunan valkuainen
  • prk maitorahkaa
  • n. 1,5 dl pakastemarjoja (itse käytin pakastemansikoita ja -mustikoita)
  • 2 tl steviaa (jauhetta)
  • n. ½ tl vanilja-aromia
  1. Murskaa marjat blenderissä
  2. vatkaa valkuainen kovaksi vaahdoksi ja lisää stevia
  3. vatkaa mukaan maitorahka ja marjamurska
  4. Mausta tarpeen mukaan
Satsista riitti ainakin mun tarpeisiin kaksi annosta, joista toisen heitin pakastimeen odottelemaan seuraavaa ruokailuhetkeä (yllämainittu "sorbetti").  Hyvää tuli! Alla olevasta finelin laskelmasta puuttuu makeutus kokonaan, koska niitä ei pystynyt sinne lisäämään. Kalorilisäys on kuitenkin makueutuksen kanssa niin pieni, ettei se tuota kokonaismäärää paljoa hetkauta. Mä en normaalisti laske ruoka-annosten kokonaiskalorimääriä, mutta välillä niitä on ihan hauska tsekata :)

ElintarvikeMääräYksikköPaino
g
energia
kJ (kcal)
hiilihydraatti imeytyvä
g
rasva
g
proteiini
g
alkoholi
g
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta1keskikokoinen (kpl)3562.04 (14.83)0.140.0353.430
Mustikka metsä-1desilitra60110.51 (26.41)3.840.360.30
Mansikka1desilitra5097.35 (23.27)4.20.10.250
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 %250gramma250620.42 (148.28)7.5124.530
Yhteensä
395890.33 (212.79)15.681.49528.510

3 kommenttia:

  1. Äääh miksen mä löydä tota suklaa juttua tuolta hiilariton.fista?! :D viititkö laittaa linkin

    VastaaPoista
  2. OHO olinki jossai iha eri sivulla :D nyt löyty;)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. hyvä että löyty! :)varoitus! Tohon siirappiin saattaa jäädä koukkuun ;D

      Poista